SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Dębno

1409 wyników

Książka

W koszyku

oceń

#być sobą : Żyć tak, by niczego nie żałować / Joanna Janowicz, Piotr Strzyżewski. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, Onepress 2019. - 229, [2] stron; 21 cm.

(Twoja droga do szczęścia)

Autor

Janowicz Joanna Strzyżewski Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

#Być sobą zaczyna się od powrotu do dzieciństwa, do własnych marzeń z tamtego okresu. Z czasu poprzedzającego ten, w którym zaczęło się udawanie i dopasowywanie do wizji - rodziców, nauczycieli, szefa w pracy, kultury i społeczeństwa. By odzyskać szansę na bycie autentycznym, a przez to szczęśliwym i spełnionym, trzeba usiąść w samotności i skupić się na pierwszych duchowych przeżyciach. Kim chciałeś być we wczesnym dzieciństwie, nim życie wmówiło Ci, że Twoje plany są nie do zrealizowania? Może odkrywcą nowych lądów? Może pragnęłaś być dzielną księżniczką, która celnie strzela z łuku? Usiądź wygodnie i zastanów się - o czym marzy Twoje wewnętrzne dziecko? A o czym marzysz Ty - człowiek dorosły?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dargomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

#Mama : nieperfekcyjny nieporadnik / Maria Natalia Tymańska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 285, [3] strony : ilustracje, fotografie, portrety ; 21 cm.

Autor

Tymańska Maria Natalia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Kobieta ciężarna Macierzyństwo Rodzicielstwo Rodzina Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Cychry

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Dargomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

5 języków miłości : tajemnica miłości na całe życie / Gary Chapman ; tłumaczenie Jakub Czernik. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2018. - 229, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Chapman Gary D. Czernik Jakub.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Małżeństwo Miłość Psychologia

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "The 5 love languages : the secret of love for life" 1992.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

6 najważniejszych decyzji, które kiedykolwiek podejmiesz : poradnik dla nastolatków / Sean Covey ; przeł. Piotr Turski. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2011. - 330, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Covey Sean Turski Piotr.

Temat

Decyzje Nastolatki Samorealizacja Samowychowanie Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Tyt. oryg.: "The 6 most important decisions youĺll ever make : a guide for teens" 2006. Na okł.: Poradnik dla nastolatków : dobre rady na trudne czasy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego działania / Stephen R. Covey ; przełożyła Iwona Majewska-Opiełka. - Wydanie 4. uzupełnione, (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 7, 362, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Covey Stephen R. (1932-2012). Majewska-Opiełka Iwona (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The 7 habits of highly effective people. Na okładce podtytuł: inspirujące lekcje doskonalenia wewnętrznego i twórczych relacji z innymi.

7 nawyków skutecznego działania to biblia współczesnego człowieka. Jeden z najbardziej wpływowych ludzi Ameryki wskazuje, jak kierując się wewnętrzną uczciwością, poszanowaniem innych, a przede wszystkim świadomością tego, co najważniejsze, a nie tego, co pilne doprowadzić do erupcji własnych możliwości i tworzyć synergię, oznaczającą zwielokrotnione efekty wspólnych działań. Wypracowanie owych siedmiu nawyków prowadzi do twórczych zmian wewnętrznych, kształtowania trwałych relacji z innymi, inspirującego przywództwa na poziomie osobistym, interpersonalnym i menedżerskim. Swoje tezy autor ilustruje barwnymi, wiarygodnymi przykładami zaczerpniętymi z własnych doświadczeń.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ośrodek IGiP

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 podstawowych kroków do pokonania raka piersi : jak wyzdrowiałam w naturalny sposób / Véronique Desaulniers ; [tłumaczenie Krzysztof Sołowiej]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 326, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Desaulniers Véronique. Sołowiej Krzysztof.

Forma i typ

Książki

Temat

Rak piersi Kobieta Dieta Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

12 kroków do sukcesu : testy z matematyki dla gimnazjalisty opracowano zgodnie z zasadą egzaminu gimnazjalnego obuwiazującego od 2012 roku / Danuta Budzich, Anna Kowalska. - [Kijewo Królewskie] : Wydawnictwo Niko, 2015. - 120 s. : il. ; 28 cm.

Autor

Budzich Danuta Kowalska Anna

Temat

Matematyka Sprawdzian dla szóstoklasistów

Gatunek

Poradniki dla nauczycieli

Opis wg okł.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dargomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Morin Amy Otocka Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Odporność psychiczna Pewność siebie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do siebie list o wszystkich złych nawykach, które nie pozwalały jej wyjść z depresji. W ten sposób powstała lista 13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie. Na tej podstawie autorka zaczęła doskonalić swój każdy dzień. Gdy opublikowała o tym artykuł, przeczytało go ponad 50 milionów osób. Gdy wydała pierwszą książkę, zwróciły się do niej z prośbą o wsparcie liczne kobiety, bo jak pisze Amy chociaż zasady dotyczące siły psychicznej są dla każdego takie same, niewątpliwie kobiety doświadczają innych nacisków społecznych niż mężczyźni. W rezultacie wpadamy w swoje własne, typowo kobiece złe przyzwyczajenia, od których jest wolna druga połowa ludzkości. Czytelniczko, ta książka ma ci pomóc rozwinąć skrzydła i stać się najlepszą wersją samej siebie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dargomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie : zaryzykuj zmianę, staw czoło własnym lękom i ćwicz się w dążeniu do szczęścia i sukcesu / Amy Morin ; przekład Beata Otocka. - Łódź : Galaktyka, copyright 2015. - 228, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Morin Amy. Otocka Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja Sens życia Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie rodzice : jak wychowywać dzieci, aby wyrosły na szczęśliwych i spełnionych dorosłych / Amy Morin ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2017. - 336, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Morin Amy Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Nie dajesz dziecku popełniać błędów? Pozwalasz, by dziecko tobą rządziło? W rodzicielstwie kierujesz się poczuciem winy? Jeśli tak, nie jesteś w tym osamotniony. Każdy rodzic chce zapewnić dziecku jak najlepszą i najbezpieczniejszą przyszłość. Ale w dzisiejszym coraz bardziej skomplikowanym i strasznym świecie wielu rodziców idzie o krok za daleko, wychodząc z mylnego przekonania, że tylko próbując uchronić dzieci od krzywdy i rzeczywistości, można dać im największą szansę na udane życie. W książce 13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie rodzice Amy Morin pokazuje, jak nie należy postępować przedstawia niezdrowe sposoby myślenia, zachowania i uczucia utrudniające dorosłym wychowywanie silnych psychicznie dzieci. Czerpiąc z wiedzy zyskanej na podstawie doświadczeń zgromadzonych w praktyce terapeutycznej i w roli matki zastępczej, autorka przedstawia opisy przypadków, praktyczne porady, konkretne strategie i sprawdzone ćwiczenia, które pomagają dziecku w każdym wieku od przedszkolaka do nastolatka wyrabiać upór i mentalne mięśnie potrzebne, by mogło wyrosnąć na zdrowego, silnego dorosłego. Książka zawiera znakomite metody i ćwiczenia pozwalające wychować silne psychicznie dzieci, które osiągają sukces, szczęście i w pełni wykorzystują swój potencjał.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Dargomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

17 zasad współdziałania w zespołach / C. John Maxwell ; przekład Marek Czekański. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Logos, 2015. - 196 stron ; 21 cm.

Autor

Maxwell John C. (1947- ). Czekański Marek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Kultura organizacyjna Przedsiębiorstwo Socjologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ośrodek IGiP

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 658 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

40 najlepszych funkcji w Excelu, które każdy powinien znać / Krzysztof Chojnacki. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Praktyka, 2016. - 97, [1] s. : il. ; 24 cm.

(Praktyczny Excel.)

Autor

Chojnacki Krzysztof.

Temat

Arkusze kalkulacyjne. Excel.

Gatunek

Poradniki.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Dorośli

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

50 tajemnic o naszych dzieciach. [Cz.2], Rady dla rodziców dzieci w wieku przedszkolnym / [red. nauk. Danuta Chrzanowska, Jadwiga Paruszewska]. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1987. - 247, [1] s. ; 17 cm.

Autor

Chrzanowska Danuta ( -1994). Paruszewska Jadwiga.

Temat

Wychowanie przedszkolne Wychowanie w rodzinie

Publ. powstała przy współpracy z Oddziałem Warszawskim Polskiego Towarzystwa Higieny Psychicznej i Towarzystwa Przyjaciół Dzieci Praga-Północ.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

50 twarzy Tindera / Joanna Jędrusik. - Warszawa : Wydawnictwo Krytyki Politycznej, 2019. - 288 stron ; 21 cm.

Autor

Jędrusik Joanna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje interpersonalne Życie intymne

Gatunek

Reportaż Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-4/-9 (1 egz.)

Filia Warnice

Brak informacji o dostępności: sygn. 821-4/-9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

51 zaleceń dietetycznych w wybranych stanach chorobowych / Laurent Chevallier ; red. wyd. 1. pol. Danuta Gajewska ; [tł. Ludmiła Błaszczyna]. - Wrocław : Elsevier Urban & Partner, 2010. - IX, 300, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Chevallier Laurent (1955- ). Gajewska Danuta. Błaszczyna Ludmiła.

Temat

Dietetyka

Gatunek

Poradniki

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia F1

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

100 % mnie czyli Książka o miłości, seksie i zagłuszaczach : niezbędnik młodego człowieka / Bianca-Beata Kotoro, Wiesław Sokoluk ; z gościnnym udziałem Izabeli Fornalik ; il. Łukasza Jagielskiego. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2013. - 204 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Kotoro Bianca-Beata Sokoluk Wiesław Fornalik Izabela Jagielski Łukasz.

Temat

Etyka seksualna Uczucia Życie seksualne

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Dziecięca

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 % papieru : wychowanie plastyczne : wycinanki, papier eko, origami, lampiony i witraże, paski, karton, papier mâché, quilling. papierowa wiklina / Marcelina Hrabowska-Piątek ; opracowanie graficzne, ilustracje i projekt okładki Artur Piątek. - Wrocław : Siedmioróg, 2022. - 131, [1] strona : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Grabowska-Piątek Marcelina Piątek Artur (ilustrator)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Papier Papieroplastyka Sztuka papieru Sztuka (przedmiot szkolny)

Gatunek

Poradnik Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura i sztuka

W tej pięknej książce omówione są różne techniki obróbki papieru: orgiami, papierowa wiklina, obróbka tektury, quilling, czyli tworzenie ozdób z wąskich papierowych pasków, wycinanki z kolorowych papierów, lampiony, witraże, papier mâché, czyli modelowanie przedmiotów z papieru rozmiękczonego w wodzie z klejem, z wykorzystaniem techniki zdobniczej decoupage. Dla każdej techniki zaproponowane są ciekawe realizacje, działające na wyobraźnię dziecka. Mały artysta wykona z papieru zabawki, ozdoby, przedmioty codziennego użytku czy dzieła artystyczne. Stworzy zwierzęta, udekoruje meble, dom czy ogród, uplecie koszyk, zrealizuje elementy ubioru, wyprodukuje lampiony i witraże, zmajstruje zabawki, przygotuje drobne i mniej drobne prezenty, wyprodukuje samoloty i zrobi wiele innych ciekawych przedmiotów i dekoracji. Wykonanie efektownych rękodzieł stanie się łatwe i przyjemne dzięki precyzyjnej i wyczerpującej prezentacji etapów realizacji każdego projektu,opatrzonej krok po kroku zdjęciami i rysunkami. Końcowa realizacja jest zawsze przedstawiona na osobnym zdjęciu. Książka przeznaczona jest dla dzieci w wieku od lat 5 i stanie się doskonałym narzędziem w nauczaniu plastyki w przedszkolu i szkole podstawowej. Nadaje się także do pracy w domu, gdzie pozwoli dzieciom i rodzicom twórczo spędzić wspólne chwile. [Nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Różańsko

Brak informacji o dostępności: sygn. 741/744 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 gier na trzy komputery / Grzegorz Onichimowski, Roman Poznański, Marcin Przasnyski. - Warszawa : Wydawnictwa Komunikacji i Łączności, 1992. - 174,[2] s., [7] s. fot. kolor. ; 24 cm.

Autor

Onichimowski Grzegorz Poznański Roman Przasnyski Marcin

Temat

Gry komputerowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 pomysłów dla domu / Alicja Szymańska. - [Wyd. 2]. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1984. - 150, [2] s. : rys. ; 19 cm.

(Rodzina i Dom.)

Autor

Szymańska Alicja

Temat

Majsterkowanie Mieszkania

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 zabaw dla dzieci 2-letnich / tekst Catherine Vialles ; ilustracje Philippe matter ; opracowanie wersji polskiej na podstawie wydania francuskiego Joanna Rodziewicz. - Wrocław : Wydawnictwo Siedmioróg, 2009. - 111, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Zabawy z Dziećmi)

Autor

Vialles Catherine. Rodziewicz Joanna. Matter Philippe (1958- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym Gry i zabawy Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Poradnik

Książeczka zawiera 100 ciekawych i jednocześnie łatwych do zrealizowania pomysłów na mądrą, twórczą i wesołą zabawę z 2-letnim dzieckiem. Na każdej stronie zamieszczono opis jednej zabawy, wesoły rysunek, który ją ilustruje, oraz ikonki graficzne informujące, jakie umiejętności ćwiczy i rozwija dziecko dzięki tej zabawie. Wśród propozycji znajdują się gry i zabawy ruchowe, artystyczne, słowne i towarzyskie.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Dziecięca

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 793/794 (1 egz.)