O płodności i niepłodności : czego ginekolog ci nie powie

Książka

W koszyku

oceń

O płodności i niepłodności : czego ginekolog ci nie powie / dr. n. med.Tadeusz Oleszczuk ginekolog, Małgorzata Zielińska dietetyczka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2026. - 319, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Oleszczuk Tadeusz Autor Zielińska Małgorzata (dietetyczka) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Niepłodność Płodność Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Ciąża zaczyna się na długo przed ciążą. Coraz więcej par słyszy dziś: wyniki są w normie, proszę próbować dalej. A miesiące mijają. Stres rośnie. Nadzieja słabnie. Tymczasem płodność nie zaczyna się w gabinecie, a w codziennych wyborach, stylu życia i uważności na sygnały, jakie wysyła ciało. Doktor Tadeusz Oleszczuk, ginekologpołożnik z niemal czterdziestoletnim doświadczeniem, i dietetyczka Małgorzata Zielińska przygotowali wyjątkowy poradnik o tym, co ułatwia, a co utrudnia zajście w ciążę. To książka dla kobiet, które chcą realnie zwiększyć szanse na macierzyństwo, a także dla tych, które po prostu pragną zadbać o swoje zdrowie i poczuć się dobrze we własnym ciele. Dlaczego wszystko jest w normie, a ciąży nadal nie ma? Jak wygląda checklista badań przyszłej mamy? Jak dieta, sen, ruch i emocje wpływają na jakość komórek jajowych i nasienia? Co to jest programowanie metaboliczne? Jak poznać swój cykl miesiączkowy? W jaki sposób wyregulować hormony? Dlaczego płodność to gra zespołowa? Jak do planowania dziecka powinien przygotować się przyszły tata? Zadbaj o siebie i świadomie przygotuj się do ciąży. Bo regularny cykl, stabilne hormony i dobre samopoczucie to fundament kobiecego zdrowia.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 307-317.