SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Dębno

35 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Adamowicz Alina Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Kobieta Krytyka i samokrytyka Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rarity i niezwykły przypadek Charity / G. M. Berrow ; [tłumaczenie Tomasz Klonowski]. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2015. - 151, [16] stron : ilustracje ; 20 cm.

(My Little Pony)

Autor

Berrow G. M. Klonowski Tomasz.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

My Little Pony (postacie fikcyjne) Mentoring Moda Poczucie własnej wartości.

Gatunek

Powieść o zwierzętach

Całość w etui. Na etui: Kolekcja sześciu powieści

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dziecięcy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Figurka z porcelany / Agata Bizuk. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, 2021. - 297, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Bizuk Agata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Toksyczne związki Trudne sytuacje życiowe Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Iga wyrwała się z toksycznego domu rodzinnego tylko po to, by trafić do piekła nieudanego małżeństwa. Po rozwodzie próbuje ułożyć sobie życie na nowo, zyskać samodzielność i upragniony spokój. Jest przekonana, że żaden mężczyzna nie jest jej już potrzebny do szczęścia. Los ma dla niej jednak inne plany… Gdy na jej drodze niespodziewanie staje Adam, kobieta znów zaczyna się bać. Nie potrafi zaufać ani jemu, ani własnemu sercu. Nie wierzy, że ktokolwiek mógłby ją kochać – ją, kruchą i niedoskonałą jak figurka z porcelany. Czy Iga pokona demony przeszłości i otworzy się na miłość? I czy kiedykolwiek będzie w stanie pokochać siebie?

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia Różańsko

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Współczesna bogini : jak wiara w siebie może zmienić wszystko / Roxana Bowgen ; przeł. Katarzyna Dumińska. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 306, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Bowgen Roxana. Dumińska Katarzyna.

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości. Samorealizacja.

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Jolanta Kryczuk)

Autor

Chrzanowska Magdalena (historyk)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Kobieta Poczucie własnej wartości Rozkład pożycia Tajemnica Teściowie Toksyczne związki

Gatunek

Powieść obyczajowa

A gdy się zejdą, raz i drugi, kobieta z przeszłością, mężczyzna po przejściach Znacie to? Historia dojrzałej, trudnej miłości, która pomimo wielu burz i zawirowań wciąż chce być pierwszą, jedyną i ostatnią. Jakby miała osiemnaście lat, nie czterdzieści. Jola nie ma łatwego życia: w morzu codzienności, przy boku nieczułego męża i wrogich teściów zgubiła gdzieś siebie i swoje marzenia. Jako dorosłe dziecko alkoholika (DDA) przez wiele lat nie wiedziała, kim jest, potrafiła jedynie odgrywać rolę, której nauczyła się w dzieciństwie, jak marionetka wyreżyserowana przez dorosłych. Nigdy się nie buntowała, przekonana, że dojrzałość polega na odpowiedzialności i poświęceniu. Żyła w cieniu męża, pogodzona z losem. Aż do owej pamiętnej nocy, kiedy to przez przypadek usłyszała coś, co nie było przeznaczone dla jej uszu

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Różańsko

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaakceptuj siebie :jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenic swoją wartość / Silvia Congost ; tłumaczenie Joanna Ostrowska. - Wydanie I - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022 - 251,[2] strony ; 20cm.

Autor

Congost Silvia Ostrowska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce : autorka bestsellera Pokochaj siebie.

Książka Silvii Congost "Zaakceptuj siebie. Jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość" BESTSELLEROWY PORADNIK GURU ZDROWYCH RELACJI Uważasz, że nie zasługujesz na miłość i szczęście? Rezygnujesz z czegoś, na czym ci zależy, bo z góry zakładasz, że ci się nie uda? A może masz problem ze stawianiem granic? Jeśli boisz się odrzucenia, stale porównujesz się z innymi i potrzebujesz aprobaty z zewnątrz, żeby poczuć się lepiej – czas zaakceptować siebie. Odważ się wyjść ze swojej skorupy i pokazać światu, jaka naprawdę jesteś! Przed tobą pierwszy krok do trwałej zmiany i podwyższenia samooceny. Z tym poradnikiem nauczysz się, jak zadbać o swoje wewnętrzne dziecko, odrzucić błędne przekonania o sobie oraz wzmocnić poczucie własnej wartości i w pełni siebie docenić. „Zaakceptuj siebie. Jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość” to książka kompas, która wskaże Ci kierunek w złożonym procesie budowania wysokiej samooceny, a także tworzeniu zdrowych przekonań o sobie, stawianiu granic, uciszaniu wewnętrznego krytyka i dbaniu o swoje wewnętrzne dziecko. To praktyczny poradnik o wzmacnianiu poczucia własnej wartości, dzięki któremu zostaniesz swoją najlepszą przyjaciółką i zaczniesz traktować siebie z czułością, wyrozumiałością i miłością. „Zaakceptuj siebie” to książka nie tylko dla fanów poradników Stefanie Stahl i Alexandry Reinwarth, ale również dla każdego, kto wątpi w siebie i swoje możliwości, nie docenia własnych osiągnięć i ze strachu przed porażką chowa się w swojej strefie komfortu. Zostań swoją najlepszą przyjaciółką! „Zaakceptuj siebie” rozbija poczucie własnej wartości/samo-ocenę na czynniki pierwsze i pokazuje, co możemy zrobić, aby nasze życie zyskało nową jakość. Ten poradnik wprowadzi cię w zupełnie nowy wymiar dbania o siebie. Marta Niedźwiecka AUTORKA BESTSELLERA Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą "Zaakceptuj siebie. Jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość" - poradnik Congost Silvia Congost jest ekspertką od zdrowych relacji, psycholożką specjalizującą się w obszarach samooceny, zależności emocjonalnej i konfliktów w związkach. Z uwagi na własne doświadczenia – udało jej się uwolnić z toksycznej relacji – z zaangażowaniem pomaga innym w zrywaniu więzi z destrukcyjnymi osobami oraz w budowaniu poczucia własnej wartości i uczy, jak tworzyć zdrowe związki. Jest autorką dziewięciu bestsellerowych poradników, a jej poradom zaufały już tysiące czytelniczek

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Firmanty Iwona.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Single (socjologia)

Temat

Kobieta samotna Mężczyzna Miłość Poczucie własnej wartości Relacja romantyczna Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świat chce, byś był sobą / Joanna Gaines ; ilustracje Julianna Swaney ; przekład Katarzyna Huzar-Czub. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2021. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Gaines Joanna Swaney Julianna Huzar-Czub Katarzyna

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości

Gatunek

Wiersze

Tytuł oryginału: The World needs who you were made to be.

Świat chce, byś był sobą to przepiękna opowieść autorstwa Joanny Gaines, zilustrowana przez Juliannę Swaney. Autorki towarzyszą dzieciom, które konstruują własne balony na ogrzane powietrze, by wziąć udział w wielkim pokazie. Jedne z nich pracują wspólnie, inne wolą tworzyć samodzielnie. Niektóre budują skomplikowane maszyny, inne stawiają na artyzm swoich projektów. Jednak dopiero wszystkie balony wspólnie tworzą wspaniały, niezwykle barwny pokaz, który jest metaforą naszego życia – różnorodność jest nie tylko urokliwa, ale i bardzo nam wszystkim potrzebna. Każdy z nas jest inny, a ta inność jest wyjątkowa. To właśnie różnice między nami składają się na piękno otaczającego nas świata. Książka ma za zadanie wzmacniać w dzieciach poczucie własnej wartości, wskazując mocne strony każdego z nich. Zachęca do rozwijania i pielęgnowania talentów, a także akceptacji różnic między ludźmi. Podkreśla wartość pracy zespołowej.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dziecięcy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Filia F1

Brak informacji o dostępności: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ja : wersja 2.0 / Anna Gruszczyńska, Toon De Kock. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2017. - 283, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gruszczyńska Anna. De Kock Toon.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Finanse osobiste Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samopoznanie Uczucia Wola Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Warnice

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Hühn Susanne (1965- ) Poprawska Urszula

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Poczucie własnej wartości Samoleczenie Wewnętrzne dziecko

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: Die heilung des inneren kindes. Sieben schritte zur befreiung des selbst.

Towarzyszy nam ono przez całe życie i nigdy nie zapomniało bolesnych doświadczeń, jakich my nie jesteśmy już świadomi. Gdy dopadają nas uzależnienia, lęki, gdy stosujemy w życiu strategię unikania problemów, to jest to najczęściej ściśle powiązane ze zranieniami wewnętrznego dziecka. Jak możemy wejść w kontakt z wewnętrznym dzieckiem i dać mu to, czego ono potrzebuje? Doświadczona terapeutka, Susanne Hühn, pokazuje, jak możemy poznać i zrozumieć tę naszą dziecięcą cząstkę, byśmy dzięki temu mogli być bardziej świadomi siebie i efektywniejsi w działaniu. Opisuje ona różne formy emocjonalnych zranień i proponuje liczne ćwiczenia, z pomocą których udaje się czule i uważnie doprowadzić do uzdrowienia nasze wewnętrzne dziecko. A ono wleje wtedy w nasze życie swoją fantazję i radość istnienia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

#być sobą : Żyć tak, by niczego nie żałować / Joanna Janowicz, Piotr Strzyżewski. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, Onepress 2019. - 229, [2] stron; 21 cm.

(Twoja droga do szczęścia)

Autor

Janowicz Joanna Strzyżewski Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

#Być sobą zaczyna się od powrotu do dzieciństwa, do własnych marzeń z tamtego okresu. Z czasu poprzedzającego ten, w którym zaczęło się udawanie i dopasowywanie do wizji - rodziców, nauczycieli, szefa w pracy, kultury i społeczeństwa. By odzyskać szansę na bycie autentycznym, a przez to szczęśliwym i spełnionym, trzeba usiąść w samotności i skupić się na pierwszych duchowych przeżyciach. Kim chciałeś być we wczesnym dzieciństwie, nim życie wmówiło Ci, że Twoje plany są nie do zrealizowania? Może odkrywcą nowych lądów? Może pragnęłaś być dzielną księżniczką, która celnie strzela z łuku? Usiądź wygodnie i zastanów się - o czym marzy Twoje wewnętrzne dziecko? A o czym marzysz Ty - człowiek dorosły?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dargomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bystre Ciastko / [text] Jory John ; [illustrations] Pete Oswald ; [tłumaczenie: Sabina Bauman]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, 2023. - [34] strony : ilustracje ; 27 cm.

(Smaczna Banda i emocje / Jory John)

Autor

John Jory Oswald Pete Bauman Sabina John Jory Smaczna Banda i emocje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Uczucia Relacje międzyludzkie Poczucie własnej wartości Zachowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Broszura

Tytuł oryginału "The smart cookie". Na okładce : Bestseller New York Timesa.

Jakiś czas temu Bystre Ciastko nie wierzyło w swój talent i spędzało bezsenne noce na zamartwianiu się. Co zmieniło tę sytuację? Ta mądra i wielopoziomowa opowieść to sposób na to, by w przystępny sposób zaprosić dziecko do rozmowy o emocjach, zdolnościach i potrzebie próbowania nowych rzeczy. A wreszcie o tym, że dobrze jest robić to, co się lubi, ponieważ wtedy zwykle robi się to... dobrze. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dziecięcy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : klucz do dobrych relacji i poczucia własnej wartości / Adriana Klos. - Warszawa : Difin, 2017. - 187 stron : ilustracje ; 22 cm.

(Engram)

Autor

Klos Adriana

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradnik Poradniki [Typ publikacji]

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

W asertywności nie tyle chodzi o to, abyś stawał się kimś innym, lepszym niż jesteś, ale byś mógł odnaleźć siebie, zrozumieć, kim jesteś naprawdę i cieszyć się swoim życiem.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Dorośli

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zanim zobaczymy Neapol. 2 / Magdalena Kołosowska. - Wydanie I. - Poznań : Replika, 2021. - 334, [1] strona ; 21 cm.

(Pod wspólnym niebem / Magdalena Kołosowska ; 2)

Autor

Kołosowska Magdalena Kołosowska Magdalena Pod wspólnym niebem ;

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Macierzyństwo Poczucie własnej wartości Przyjaźń Relacja romantyczna Trudne sytuacje życiowe Wolność Polska

Gatunek

Powieść Romans

Stanowi 2. tom cyklu Pod wspólnym niebem : 1. tom pt.: Kiedyś dogonimy Paryż, 3. tom pt.: Jutro pokochamy Rzym.

Danka – kilka lat wcześniej los ciężko ją doświadczył. Zachorowała na nowotwór. Operacje ratujące życie zniszczyły jej urodę, a ona utwierdziła się w przekonaniu, że już nic dobrego jej nie spotka. Wychowuje syna, który jest jej oczkiem w głowie, i tkwi w małżeństwie, choć wie, że mąż prowadzi podwójne życie. Jednak kiedy traci pracę a mąż przegrywa w kasynie ich wspólne pieniądze, postanawia wziąć sprawy w swoje ręce. Ale czy na to nie jest już za późno?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 T.2 (1 egz.)

Filia Warnice

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 T.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobrostan : o szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 330, [6] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert (fotograf)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Dobrostan psychiczny Poczucie własnej wartości Wybory życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie Praca, kariera, pieniądze

Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak i trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem oczyszczenia i uzdrowienia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata. Kiedy narzekasz, nie słyszysz. Kiedy Twój umysł jest spokojny, odbiera ważne przesłania i wskazówki. Niektórzy za wszelką cenę pragną zatrzymać czas i pozostać w przeszłości. Jednak każdemu z nas przeznaczona jest przemiana, przebudzenie, rozwój i doświadczenie dobrostanu – który nie jest jedynie stanem posiadania, ale wyznacznikiem tego, jak dobrze czujesz się w swoim życiu, w swojej pracy, w swojej skórze... Tego uczucia nie da się kupić za żadne pieniądze, to efekt codziennych wyborów. Dobrostan to poczucie wolności, a prawdziwa wolność to wolność od potrzeby robienia wrażenia na innych ludziach. To wewnętrzny spokój, spójność, harmonia, czas spędzony z bliskimi, kontakt z naturą. Pragnę, aby ta książka wniosła do Twojego życia nową świadomość tego, co jest naprawdę ważne. By dała Ci wiedzę, praktyczne wskazówki i motywację. By stała się talizmanem, który przyciągnie do Twojego życia mnóstwo pomyślności i obfitości wszelkiego dobra. Wyruszmy razem w kolejną podróż ku ważnej, niezwykłej i pięknej przemianie. Z miłością Agnieszka [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Autor

Majewska Beata (pisarka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Rozwód Zdrada małżeńska Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Różańsko

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Warnice

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przemoc : podręcznik przetrwania dla nastolatków / Aija Mayrock ; [przekład Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2020. - 158, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mayrock Aija Maksymowicz-Hamann Jowita

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Cyberprzemoc Odrzucenie rówieśnicze Poczucie własnej wartości Prawa ucznia Przemoc w szkole Prześladowanie Szkoły

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Tytuł oryginału: "The surivival guide to bullying".

Czy wiesz, że ponad połowa uczniów ma za sobą doświadczenie przemocy rówieśniczej? Strach przed eskalacją przemocowych zachowań powstrzymuje wiele osób od szukania pomocy. „Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków” to pomocna dłoń osoby, która przeżyła to piekło i przetrwała. Książka zawiera porady dotyczące przetrwania, osobiste anegdoty i literacką twórczość autorki, która zachęca do kreatywnych działań podczas szukania rozwiązania problemów. Aija Mayrock doświadczyła prześladowania na własnej skórze. Zamiast pozwolić, żeby te doświadczenia ją złamały, skupiła swoją dobrą energię na pisaniu i wydała własnymi środkami poradnik dla wszystkich, którzy zmagają się z przemocą w szkole i poza nią. W poruszającej opowieści o swoich trudnych doświadczeniach dzieli się strategiami, które pomogły jej przetrwać i rozkwitnąć. Aija pisze, jak poradzić sobie z prześladowaniem, cyber nękaniem oraz ze strachem, a także jak zachować bezpieczeństwo i wreszcie – jak stworzyć życie, o którym się marzy. Aija traktuje kwestię prześladowania z wielką delikatnością i świeżą perspektywą. Mówi językiem swoich rówieśników, dzięki czemu książka z łatwością trafia do dzieci i nastolatków. Jest także utalentowaną scenarzystką. Jej film „Diego” otrzymał nagrodę Silver Key od Scholastic’s Art and Writing Awards.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia F1

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Luz : i tak nie będę idealna / Tatiana Mindewicz-Puacz. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2017. - 238, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Mindewicz-Puacz Tatiana.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dojrzewanie Dzieciństwo Kobieta Macierzyństwo Poczucie własnej wartości Relacja romantyczna Samoakceptacja Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Dargomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słodkie życie / Krystyna Mirek. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2017. - 419, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Mirek Krystyna (filolog).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Nauczyciele Poczucie własnej wartości

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia F1

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Różańsko

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Dargomyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś ważny, Pinku! : książka o poczuciu własnej wartości : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Ula Młodnicka ; [ilustracje:] Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Helion SA, copyright 2020. - 135, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Sensus. Osobowość odnowa)

Autor

Młodnicka Ula Waligóra Agnieszka (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Poczucie własnej wartości Uczucia

Gatunek

Książka do wypełniania Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas je ma. To one nas budują. One sprawiają, że jesteśmy wartościowi tacy, jacy jesteśmy. Tak jak Pink - Twój nowy przyjaciel. Pink to mały stwór, który wciąż rośnie. Jest trochę nieśmiały i nie zawsze pewien, czy to, co myśli i czuje, jest dobre. Boi się swoich słabych stron, bo jeszcze nie wie, że powinien je zaakceptować. Zastanawia się, czy jest tak samo ważny jak inni. Obserwuje siebie i stara się ze sobą zaprzyjaźnić. Pomóż Pinkowi uwierzyć w siebie, a wtedy on pomoże Ci zrobić to samo!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dziecięcy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)