SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Dębno

4 results

Book

In basket

rate

Jeść zdrowiej / [Daria Ładocha, Karol Okrasa we współpracy z dietetyk Hanną Stolińską-Fiedorowicz]. - [Warszawa] : Lidl, 2018. - 287, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla. pl)

Author

Ładocha Daria Autor Okrasa Karol (1978- ) Autor Stolińska Hanna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Wegetarianizm Weganizm Potrawy fit Potrawy dietetyczne

Genre/Form

Książka kucharska Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria

Na okładce: Kompedium wiedzy o zdrowej kuchni i nowoczesnych trendach żywieniowych wraz z 75 przepisami.

W książce "Jeść zdrowiej" postaraliśmy się zebrać wszystkie najważniejsze, najbardziej aktualne informacje na temat zdrowych produktów, ich właściwości odżywczych i zastosowania, popularnych diet i nowych zaleceń żywieniowych. Stworzyliśmy kompendium wiedzy uzupełnione aż o 75 przepisów na dania zgodne z pięcioma trendami żywieniowymi. Znajdziecie tu pomysły na przekąski, obiady, desery, a także na świąteczne potrawy wegetariańskie, wegańskie, fit, bez laktozy i bez glutenu. Przy tworzeniu przepisów do tej książki ich autorzy, Daria Ładocha i Karol Okrasa (gościnnie),współpracowali z dietetykiem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jeść zdrowiej warzywa i owoce : kompendium wiedzy o warzywach i owocach z Ryneczku Lidla i zdrowym odżywianiu wraz z 60 przepisami mistrzów Kuchni Lidla / [Daria Ładocha, Kinga Paruzel, Karol Okrasa i Paweł Małecki, Mirosław Jarosz]. - [Miejsce nieznane] : Lidl, [2019]. - 287, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla.pl)

Author

Okrasa Karol (1978- ) Autor Paruzel Kinga Autor Małecki Paweł Autor Jarosz Mirosław (1957- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Subject

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

Na okładce: Książka powstała we współpracy z Instytutem Żywności i Żywienia ; Kuchnia Lidla.pl.

Brak ISBN (oprawa twarda). Opis według okładki.

Nazwy autorów na stronach 10-11.

Ryneczek Lidla zaprasza świeżością, zapachami i smakami. Czas, żeby dowiedzieć się jak najwięcej o całym bogactwie, które kryją w sobie warzywa i owoce. I wprowadzić ich jak najwięcej do codziennego jadłospisu, bo według najnowszych badań to właśnie one są sposobem na zdrowsze życie! A więc sięgnij po "Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce" i ciesz się smakiem i lepszym samopoczuciem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pascal kontra Okrasa : Okrasa kontra Pascal : 52 przepisy kontra 52 przepisy / Pascal Brodnicki. - Miejsce nieznane. : [Lidl], [ca 2016] - 121,165 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Author

Brodnicki Pascal (1976- ) Autor Okrasa Karol Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska Literatura francuska

Subject

Potrawy Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Medycyna i zdrowie

Na okładce : Kuchnia lidla.pl

Pascal kontra Okrasa to smakowity kąsek dla wielbicieli gotowania, jedzenia i obu kucharzy. Ta wyjątkowa pozycja została wydana w nakładzie aż 1 miliona egzemplarzy! A w każdym z nich Receptury skonstruowane są w sposób prosty i czytelny dla każdego amatora kuchennych wyczynów bez względu na stopień zaawansowa.[lubimyczytac.pl].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jeść zdrowiej i żyć dłużej : żywienie osób w starszym wieku : kompendium wiedzy o zasadach zdrowego żywienia dla każdego, kto chce się odżywiać zdrowo / stworzone pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza. - [Jankowice] : Lidl ; [Warszawa] : Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, [2019]. - 255, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Author

Jarosz Mirosław (1957- ) Redakcja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Subject

Osoby w wieku starszym Potrawy Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Jadłospis Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Tytuł przejęty z okładki.

Miejsca wydania na podstawie siedzib wydawców. Rok wydania na podstawie strony internetowej lubimyczytać.pl.

Na grzbiecie i stronie 4. okładki: Kuchnia Lidla.pl, Ryneczek Lidla.

Misja zdrowie! Lidl Polska wie, że każda grupa wiekowa ma inne potrzeby żywieniowe, dlatego dedykuje najnowszą pozycję osobom starszym. Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. Według badań blisko 70% chorób, na które cierpią osoby starsze, jest wynikiem złego odżywiania. „Zawarte w książce porady i przepisy oparte są na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, która została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w 2017 r. na podstawie najbardziej aktualnych zaleceń WHO. Podstawą piramidy jest oczywiście ruch, odpowiednie nawodnienie oraz właściwa ilość warzyw i owoców. To prosty przepis na dłuższe życie! Dzięki współpracy z Lidlem możemy szerzyć tę wiedzę” - zaznacza prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)